Sé consciente de tus pensamientos

"Toda tu fuerza reside en tu capacidad de ser consciente de ese poder y en retener ese poder en tu conciencia. La mente puede ser como un tren de vapor fuera de control. Te puede llevar al pasado y al futuro, recopilando los malos momentos del pasado y proyectándolos al futuro. Esos pensamientos descontrolados también crean. Cuando eres consciente, estás en el presente y sabes lo que estás pensando. Cuando controlas tus pensamientos, tienes el poder. Entonces ¿cómo podemos ser más conscientes? Una forma de detenernos y preguntarnos ¿qué estoy pensando ahora? ¿qué estoy sintiendo ahora?. En el momento en el que te planteas la pregunta eres consciente, porque tu mente ha regresado al presente. Cuando piensas en ellos vuelves a la conciencia del ahora. Hazlo ciento de veces al día, recuerda, todo tu poder reside en ser consciente del mismo. Michael Bernard Beckwith resume lo que supone ser consciente de este poder diciendo: "Recuerda recordar". Para ayudarme a ser más consciente del "recordarme recordar", le pedí al Universo que me diera un ligero empujoncito para devolverme al presente siempre que mi mente estuviera dispersa o "de fiesta" a costa mía. Ese ligero empujoncito se manifiesta cuando me doy un golpecito, se me cae algo, oigo un ruido, una sirena o una alarma. Todas estas cosas son señales de que mi mente se ha dispersado y que he de volver al presente. Cuando recibo estas señales me paro y pregunto: ¿En qué estoy pensando? ´¿qué estoy sintiendo? ¿soy consciente? Por supuesto, en el momento en que me hago esas preguntas soy consciente. En el momento en que te preguntas si eres consciente, lo eres. La verdad es que el Universo te ha estado respondiendo durante toda tu vida, pero no puedes recibir la respuesta a menos que seas consciente de las mismas. Sé consciente de todo lo que te rodea, porque estás recibiendo las respuestas a tus preguntas en cada instante del día. Los canales a través de los cuales pueden llegar son limitados. Pueden llegar a un titular de un periódico que llama tu atención, a través de una conversación ajena, de una canción, de la radio, de un logotipo en un camión que pasa o por medio de una inspiración repentina....¡recuerda recordar y sé consciente....!(The Secret).