Para una actitud amorosa....

Para desarrollar una actitud amorosa y enriquecedora hacia ti mismo, define ahora de manera afirmativa y positiva todo cuanto te desagrada acerca de tu modo de ser. En lugar de atacar tu pereza, defiende el tener más energía. Defendiendo tu energía tomarás actitudes para corregir tu pereza. Luchando contra tu pereza sólo estarás enojado y furioso contra ti mismo y debilitarás así tu resolución con vistas a un cambio. Esto puede aplicarse a la gordura, a las adicciones, al conjunto de problemas fisiológicos y a todas "tus malas costumbres". Defínelas de nuevo en función de lo que te gusta y de aquello de lo que eres capaz y te facultarás a ti mismo para corregirlas. ("Tus zonas mágicas" Wayne Dyer).