Lo que no deseas

Deja de perseguir aquello que no deseas. Si no deseas que haya conflicto y dolor en tus relaciones, no olvides que eres tú quien experimenta el dolor. Averigua qué es lo que haces para mantener tu angustia. Si lo que ocurre es que provocas discusiones, insistes en que tienes la razón, no das espacios o haces exigencias que sabes que la otra persona no puedes satisfacer, ponte a trabajar en tu conducta, que es lo único sobre lo que tienes un control absoluto. No olvides que nunca se tiene bastante de lo que no se desea. Seguirás persiguiendo el dolor y la lucha que aborreces hasta que tú decidas poner fin al círculo vicioso. Utiliza cualquier estrategia que precises para liberarte de la necesidad de buscar aquello que aborreces. Decide cerrar la boca si esto es lo que provoca el dolor en tus relaciones. Decide apartarte físicamente de los encuentros particularmente dolorosos. Reflexiona un momento en silencio antes de reaccionar. Hazte más íntimo y ofrece amor allí donde esto es un gesto desacostumbrado, aun cuando tengas que fingirlo al principio. Haga lo que hagas, practica primero en tu mente la nueva estrategia. Imagínate comportándote de esta manera distinta y ello con el fin de poner la trampa a esta actitud neurotizante que constituye perseguir aquello que no se desea en la vida. ("Tus zonas mágicas" - Wayne Dyer).