Aromaterapia

La palabra aromaterapia evoca perfumes exquisitos, los aceites de la Reina de Saba, los ungüentos de los faraones y los baños romanos. Antiguamente era dominio de la Alquimia que ocultaba secretos milenarios y los cosméticos, así como los elixires medicinales estaban sólo al alcance de reyes, príncipes y aristócratas. Es que el aceite esencial, que da la fragancia de las flores y las plantas, se encuentra en muy bajo porcentaje en los vegetales, de manera que siempre fue muy caro extraerlo. Cuando en el siglo XI Avicena descubre el secreto de la destilación comienza una nueva época. Hoy en día, gracias a la industria moderna, los procesos de extracción de los aceites esenciales se abarataron de tal modo que se han hecho accesibles para todos. También las plantas que antes eran escasas y exóticas ahora se cultivan en muchas regiones. Usted puede utilizar varios métodos: el hornillo con unas gotas de aceite esencial o rociar las habitaciones con 100 ml de agua al que se le mezclan 50 gotas de aceite esencial. Puede elegir el que más le agrade. Todos son muy antiséticos y se pueden utilizar en las esponjas de limpieza de la casa y se pueden rociar en los lugares que requieren limpieza como los habitáculos de los animales. De Australia procede el eucaliptus y desde Arabia el incienso. El aceite esencial tiene un exquisito aroma dulce, pero si usted quiere tener una experiencia muy especial encienda un trozo de carbón y ponga encima 3 ó 4 granos de resina de incienso, el que todavía se quema en algunas iglesias. Siéntese y cierre los ojos. El humo del incienso tiene un efecto profundo sobre el sistema nervioso. Relaja los músculos, aquieta las emociones y los pensamientos. Facilita la meditación. Sentirá un calor agradable y en paz. Se dará cuenta porqué se usó durante siglos para facilitar la meditación en los templos y monasterios. Y de Arabia, viajamos ahora al Mediterráneo de donde es originaria la lavanda. El aceite esencial de lavanda se puede usar puro en las sienes para aliviar el dolor de cabeza. Su aroma fresco y suave lo hace apto tanto para hombres como para mujeres. Llenando la bañera de agua caliente y agregando 15 gotas de aceite esencial de lavanda resulta un baño relajante, sedante y armonizador. La aromaterapia es hoy en día ciencia y arte de los aromas, aplicable a la estética, la terapéutica y el buen vivir cotidiano. Los aceites esenciales nos hacen disfrutar de aromas exquisitos y reemplazar productos industriales. No dude en iniciarse en esta Alquimia, que ya no es secreta, sino que está al alcance de su mano. (Extraído de la web -Desconozco su autor).