La ira

De todas las pasiones humanas, la ira es la que está siempre disponible, no es preciso que cumplas ningún requisito previo para obtenerla. Hasta la envidia requiere una cierta prepara- ción: debes conocer algo del otro para poder envidiarlo. Así también, debes poseer algo para ser avaro. Con la ira no ocu- rre eso, puedes enojarte con alguien sin saber nada sobre él, sin conocerlo siquiera. Puedes no haber estado enojado en absoluto, un minuto antes de un estallido de ira; te acomete en cualquier lugar, hora y circunstancia. Ésta emoción está siempre allí, esperando ser convocada. Tanto es así que hay personas que se destacan por su carácter irascible, perfeccio- nando esa conducta hasta convertirla en una destreza. La ira es una respuesta aprendida. El primer paso para despegarte de la ira es convercerte de que ésta es una emoción, a todos los fines inútil. Cuando te enojas, pierdes los estribos, ya no eres dueño de manejar las riendas ni de asentarte sobre tu cabalga- dura. Quedas a merced de una parte de ti mucho más pobre que tú mismo, que sin embargo te domina y te lleva a donde luego te arrepentirás de haber llegado. Al enojarte dejas asomar el antepasado violento que quizás empleaba su furia para ahu- yentar a alguna fiera o para defender su territorio, pero tú ¿para qué la usas?. En ese momento tú mismo te transformas en una fiera. Cuando la ira se hace presa de ti, el único impulso que te guía es el de la agresión, quieres dañar, romper, desquiciar. Pero el desquicio está en la mente del que concibe tal acto; te dañas a tí mismo desde el momento en que dejas crecer en ti la furia destructiva. No puedes dar lo que no tienes; si lastimas a otro primero debes estar tú lleno de lo que produce dolor. Algo así no es bueno para nadie, no es bueno para ti que estás inten- tando transitar un camino espiritual. Por todo ésto es preciso conocerte para identificar tus procesos internos, el timón del bar- co que transporta tus emociones debe estar en tus manos, de lo contrario quedará a la deriva a merced del oleaje de los estímulos. (Extraído de www.circulometafisico.com.ar).